Bizcocho de zanahoria y chocolate al aceite de oliva

En Grupo Bolaños te ayudamos a elaborar recetas de cocina muy fáciles y sanas, con gran variedad de recetas, primeros platos y postres.
Recetas ofrecidas por El Día de la Fruta y la Verdura, cada Miércoles en los Supermercados de Grupo Bolaños.
Un bizcocho de zanahoria y chocolate es una perfecta preparación para desayunos, meriendas, momentos de café y té o magníficos tentempiés.
Ingredientes
- Para 6 personas:
- 70 ml de aceite de aceite de oliva.
- ½ aina de vainilla
- ½ vaina de canela
- 1 raspadura de naranja
- 100 g de azúcar
- 1 huevo
- 115 g de puré de zanahorias (100 g de zanahorias peladas)
- 100 g de harina de trigo
- 16 g de levadura en polvo
- Un pellizco de sal
- 60 g de cobertura de chocolate
- 60 g de nata líquida
Preparación
- Para elaborar un bizcocho de zanahoria y chocolate al aceite de oliva, ponemos a hervir 200 ml de agua, agregamos las zanahorias peladas y picadas en lonchas finas y las cocemos durante unos 7 minutos, o hasta que estén cocidas. Colamos y reservamos el agua de cocción. Trituramos las zanahorias junto con 15 ml de agua de cocción. Reservarnos el puré y enfriamos.
- Por otro lado, disponemos dentro de un cazo, el aceite de oliva, la canela y la vaina de vainilla abierta con las simientes raspadas en el interior. Calentamos poco a poco, hasta alcanzar 100ºC. Dejamos entibiar y retiramos las vainas para posteriores usos. Agregamos la raspadura de naranja.
- Agregamos el azúcar al aceite con simientes y mezclamos con unas varillas. A continuación, añadimos el huevo y batimos hasta incorporar homogéneamente. Reservamos.
- Picamos el chocolate y retiramos sobre un bol seco. Ponemos a hervir la nata y en cuanto levante ésta, bajamos unos grados y añadimos el chocolate poco a poco. Removemos concéntricamente hasta obtener una crema de chocolate.
- Con ayuda de una espátula, añadimos el puré de zanahorias al batido de aceite, azúcar y huevo, mezclando homogéneamente. Después, agregamos la crema de chocolate hasta obtener una unión firme. Añadimos la carga de harina y la levadura, poco a poco, moviendo de arriba abajo con movimientos circulares, quedando bien homogéneo el batido final.
- Untamos un molde de horno con mantequilla y harina, lo más fino posible. Con el horno precalentado a 200º C, disponemos la masa final sobre la bandeja, con cuidado de no despegar la harina de las paredes. Horneamos el bizcocho, a 180ºC durante 22 minutos.
- Retiramos y, cuando temple el bizcocho, desmoldamos. Servimos templado o frío.
Información Nutricional
Receta de bizcocho de zanahoria y chocolate
Raciones:
Cantidad por Ración: | ||
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Calorías | 357 kcal | |
% Valor diario* | ||
Grasa total 15,9 g | 23.1% | |
Grasas Saturadas | 0 | |
Grasas Trans | ||
Colesterol | 0 | |
Sodio | 0 | |
Carbohidratos totales 39 g | 13% | |
Fibra Dietética | 0 | |
Azúcares | ||
Proteínas 12,6 g |
Vitamina A | Vitamina C | |
Calcio | Hierro |
* Los valores porcentuales diarios se basan en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores según tus necesidades calóricas.
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