Musaka de verduras con Queso gorgonzola

En Grupo Bolaños te ayudamos a elaborar recetas de cocina muy fáciles y sanas, con gran variedad de recetas, primeros platos y postres. Recetas ofrecidas por El Día de la Fruta y la Verdura, cada Miércoles en los Supermercados de Grupo Bolaños.
Aprende a cocinar una de las variantes de esta típica receta griega, un plato que gusta a todos y que puedes preparar con antelación.
Ingredientes
- 2 calabacines medianos.
- 2 berenjenas medianas.
- 200 g. de queso gorgonzola.
- 30 g. de queso parmesano.
- 30 g. de Aceite de Oliva.
- Sal.
- Salsa:
- 2 dientes de ajo.
- 1 + ½ de cebolla.
- 330 g. de tomate frito.
- Unas ramitas de romero.
- Unas ramitas de tomillo.
Preparación
- Para elaborar esta receta de musaca de verduras con queso gorgonzola, primero cortamos las verduras limpias (calabacín, ajo y berenjena) en rodajas y la cebolla en juliana.
- Disponemos la berenjena y el calabacín sobre una bandeja de horno, pintamos con Aceite de Oliva y sazonamos. Horneamos a 200º C durante 15 minutos aproximadamente.
- Mientras tanto, pochamos con el aceite sobrante de pintar las verduras, la cebolla, el ajo y las hierbas con un poco de sal. Cuando dore, añadimos el tomate frito y dejamos dar un hervor al conjunto. Retiramos las hierbas.
- Sobre una bandeja, alternamos capas de verduras, salsa de tomate y trocitos de queso.
- Terminamos con queso parmesano rallado y hornear a 200º C hasta gratinar. Desmenuzar las hojitas de tomillo y romero picadas por encima y servimos este plato de musaca de verduras con queso gorgonzola.
Información Nutricional
Musaka de verduras con Queso gorgonzola
Raciones:
Cantidad por Ración: | ||
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Calorías | 400 kcal. | |
% Valor diario* | ||
Grasa total 30,4 g. | 46.2% | |
Grasas Saturadas | 0 | |
Grasas Trans | ||
Colesterol | 0 | |
Sodio | 0 | |
Carbohidratos totales 11 g. | 3.7% | |
Fibra Dietética | 0 | |
Azúcares | ||
Proteínas 17 g. |
Vitamina A | Vitamina C | |
Calcio | Hierro |
* Los valores porcentuales diarios se basan en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores según tus necesidades calóricas.
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